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Pilates Training

  • Unità didattiche: 20
  • Modalità: Online
  • Materiali: Video, Dispense, Quiz
  • Partenza: Quando vuoi tu
  • Certificato: Si, con QR di verifica
  • Lingua: Italiano
  • Accesso: 12 mesi
  • Durata Certificato: Illimitata
  • Disponibilità: 24 ore al giorno, 7 giorni su 7
  • Assistenza docenti: Si
  • Incluso nel Pacchetto: Si
  • Studenti soddisfatti: 95%
Pilates Training
Prezzo del corso
39,00 €
per un anno
oppure tutti i corsi per un anno
a 59 € col Pacchetto
L’Accademia
764.000 studenti formati
ISOCertificata ISO 9001
Ente Europeo EADL
Pagamenti accettati
PPayPal
Carta di credito
Bonifico bancario

Questo corso fa parte del percorso Fitness, Sport e Alimentazione di Accademia Domani.

Descrizione

Pilates Training

di Fabrizio Monticone
 
Il Corso si rivolge a chi vuole apprendere in maniera seria e completa il metodo Pilates, sia per fini di crescita personale che professionale.
 
Il Pilates è un famoso metodo di allenamento basato sul controllo dei muscoli posturali attraverso il potenziamento del baricentro e la respirazione consapevole che corregge la postura e migliora l’equilibrio, aumenta flessibilità muscolare e mobilità articolare, rafforza l’apparato muscolare e stimola concentrazione e attenzione.
 
Il corso è stato realizzato da Fabrizio Monticone, docente per varie Federazioni Sportive Nazionali ed enti di promozione sportiva, Master Trainer per importanti aziende internazionali e Sport Content Editor con 20 anni di esperienza nel mondo del fitness.
 

Pilates Training ha come obiettivo farvi conoscere la filosofia del Pilates, insegnare ad organizzare delle classi, sia in presenza che on line, mostrare e spiegare i principali esercizi del Pilates e le loro varianti nonchè fornire indicazioni e tecniche di correzione degli esercizi.

Dopo il corso , sarai capace di:
• Allenarti in maniera più consapevole
• Analizzare l’esecuzione degli esercizi svolti sia da te che da altri
• Organizzare in autonomia delle classi di Pilates
• Correggere i tuoi allievi

 
Il corso è aperto a tutti coloro che – già operando nel settore del fitness – vorrebbero lavorare con maggiore qualificazione. Alla fine del corso otterrete un Certificato che attesta frequenza e superamento del Corso di Pilates.
 
Inoltre, il nostro Certificato permette di chiedere l’equiparazione a un Diploma Tecnico ASI riconosciuto dal CONI. Dopo il conseguimento, per ricevere a casa il Diploma Tecnico e il Tesserino Tecnico con foto, è necessario fare domanda a docenti@accademiadomani.it e sostenere una spesa aggiuntiva per i diritti di segreteria, stampa e spedizione.
 

Ricorda, questo Corso è incluso anche nel pacchetto illimitato. Se ti interessa più di un Corso, non ti conviene acquistarli singolarmente ma prendere il pacchetto. Pagando 59 euro infatti, spesa inferiore al costo di due Corsi, potrai acquistare il pacchetto completo di tutti i Corsi presenti sul sito e fare tutti i Corsi che vuoi accedendo per un anno senza spese aggiuntive o rinnovi automatici, da questo link.

Durata

Il corso online può essere fruito online 7 giorni su 7, 24 ore su 24. Nessun vincolo di orario: studi quanto vuoi e quando vuoi. Una volta iscritto puoi iniziare quando vuoi e hai 12 mesi per completare il Corso.

Programma

Il programma del corso è il seguente:

Modulo 1 – Organizzazione delle lezioni

  1. Introduzione al corso
  2. Preparare e gestire le lezioni
  3. I principi del pilates
  4. La metodologia del pilates
 

Modulo 2 – Riscaldamento

  1. Terminologia
  2. Riscaldamento seduto
  3. Riscaldamento in piedi, parte 1
  4. Riscaldamento in piedi, parte 2

 

Modulo 3 – Esercizi base

  1. Hundred e varianti
  2. Shoulder bridge
  3. Leg pull front
  4. Side bend
  5. Swimming

Modulo 4 – Esercizi avanzati

  1. Roll up
  2. Rolling like a ball
  3. Single leg stretch
  4. Roll down e push up
  5. Spine stretch forward
  6. Mermaid

 

Quiz finale

 

Conclusione del Corso e il Certificato frequenza e superamento del Corso

  1. Conclusione

Certificato

Una volta che la piattaforma ha tracciato sia la fruizione di tutti i contenuti che l’esito positivo di tutti i quiz online di un singolo Corso, non si ottiene un semplice attestato di frequenza ma un Certificato di frequenza e superamento dello stesso. Il Certificato riporta il programma in inglese e italiano, le ore, il timbro, la votazione, la data, la firma del rappresentante legale e non contiene nessuna dicitura “corso online”, ed è del tutto identico a quelli di analoghi corsi seguiti in aula.

Inoltre, il processo di progettazione ed erogazione dei Corsi è Certificato ISO9001 da RINA, una Certificazione che è valida non soltanto in Italia ma anche all’estero attraverso IQNet, il più grande network internazionale della certificazione di sistemi di gestione.

I Certificati vengono inviati via mail in formato digitale (PDF), si stampano in autonomia ma sono dotati di un codice univoco anti-contraffazione che permette a un futuro datore di lavoro di verificarne l’autenticità.

I Certificati di Accademia Domani sono infatti validati da Veriform, un sistema di tracciamento automatizzato dell’autenticità basato su QR Code, che presto sarà anche su Blockchain.

Grazie a tutto questo, i Certificati sono largamente apprezzati dalle aziende private, e sono stati validi per il riconoscimento di crediti formativi in molte università italiane e straniere, e anche in settori specifici come l’attività sportiva, l’HACCP o le professioni non regolamentate, aiutando tantissimi studenti a cambiare o trovare lavoro.

Ciascun Certificato può essere inserito nel Curriculum e anche su LinkedIn.

Inserimento Lavorativo

Al termine del Corso viene data la possibilità di iscriversi al programma di inserimento lavorativo, che include: un Corso online aggiuntivo sulla scrittura del cv, sulla ricerca del lavoro e sul colloquio di selezione; la possibilità di inserire il cv nel database consultabile dalle aziende; la ricezione della newsletter con articoli sul mondo del lavoro e con le richieste delle aziende.
Per saperne di più clicca su questo link. 

Video del Corso

Nel gruppo Fitness, Sport e Alimentazione ti aspettano anche Home Fitness e Difesa Personale.

Questo corso è incluso anche nel Pacchetto Tutto Incluso: 59 euro, un solo pagamento, tutti i corsi del catalogo per 12 mesi, senza rinnovi automatici.