Pilates Training

Il corso di Pilates Training di Accademia Domani insegna il metodo che ha conquistato fisioterapisti, ballerini e gente comune con la stessa promessa mantenuta: un corpo più forte al centro, controllato e ben allineato. Il Pilates non è ginnastica dolce annacquata: è precisione, e la precisione si impara.

Cosa imparerai

I principi del metodo: concentrazione, controllo, baricentro, fluidità, precisione e respirazione — le sei parole che cambiano ogni esercizio; il lavoro sul core, la cintura profonda che sostiene la schiena e la postura; gli esercizi del matwork, il repertorio a corpo libero sul tappetino, in progressione dal base all’intermedio; e la costruzione di una pratica regolare, breve e ripetibile in casa.

A chi è rivolto

A chi passa le giornate seduto e ne paga il conto in postura; a chi cerca forza senza sudore da bilanciere; agli sportivi che vogliono un centro più solido. Il gemello del respiro è lo Yoga da zero, il fratello pratico l’Home Fitness, e la cornice il percorso del Personal Trainer.

Attestato incluso

Esame online ripetibile e Certificato di frequenza e superamento con QR di verifica, compreso nel prezzo.

Il corso online può essere fruito online 7 giorni su 7, 24 ore su 24. Nessun vincolo di orario: studi quanto vuoi e quando vuoi. Una volta iscritto puoi iniziare quando vuoi e hai 12 mesi per completare il Corso.

Una volta che la piattaforma ha tracciato sia la fruizione di tutti i contenuti che l’esito positivo di tutti i quiz online di un singolo Corso, non si ottiene un semplice attestato di frequenza ma un Certificato di frequenza e superamento dello stesso. Il Certificato riporta il programma in inglese e italiano, le ore, il timbro, la votazione, la data, la firma del rappresentante legale e non contiene nessuna dicitura “corso online”, ed è del tutto identico a quelli di analoghi corsi seguiti in aula.

Inoltre, il processo di progettazione ed erogazione dei Corsi è Certificato ISO9001 da RINA, una Certificazione che è valida non soltanto in Italia ma anche all’estero attraverso IQNet, il più grande network internazionale della certificazione di sistemi di gestione.

I Certificati vengono inviati via mail in formato digitale (PDF), si stampano in autonomia ma sono dotati di un codice univoco anti-contraffazione che permette a un futuro datore di lavoro di verificarne l’autenticità.

I Certificati di Accademia Domani sono infatti validati da Veriform, un sistema di tracciamento automatizzato dell’autenticità basato su QR Code, che presto sarà anche su Blockchain.

Grazie a tutto questo, i Certificati sono largamente apprezzati dalle aziende private, e sono stati validi per il riconoscimento di crediti formativi in molte università italiane e straniere, e anche in settori specifici come l’attività sportiva, l’HACCP o le professioni non regolamentate, aiutando tantissimi studenti a cambiare o trovare lavoro.

Ciascun Certificato può essere inserito nel Curriculum e anche su LinkedIn.

Video del Corso