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Yoga in gravidanza
- Unità didattiche: 11
- Modalità: Online
- Materiali: Video, Dispense, Quiz
- Partenza: Quando vuoi tu
- Certificato: Si, con QR di verifica
- Lingua: Italiano
- Accesso: 12 mesi
- Durata Certificato: Illimitata
- Disponibilità: 24 ore al giorno, 7 giorni su 7
- Assistenza docenti: Si
- Incluso nel Pacchetto: Si
- Studenti soddisfatti: 95%
a 59 € col Pacchetto
Questo corso fa parte del percorso Fitness, Sport e Alimentazione di Accademia Domani.
Descrizione
Yoga in gravidanza
di Francesca Maurigi
La gravidanza è un viaggio straordinario, un momento di profonda trasformazione in cui il corpo e la mente richiedono ascolto, cura e delicatezza. Che tu sia una futura mamma desiderosa di mantenerti in forma, o un’insegnante di yoga che vuole guidare le proprie allieve in totale sicurezza… benvenuta in questo corso esclusivo di Yoga in Gravidanza.
🎯 Obiettivi del Corso
Il percorso è progettato per offrire strumenti teorici e pratici approfonditi, con lo scopo di:
- Comprendere i cambiamenti: Analizzare l’evoluzione del corpo nei nove mesi dal punto di vista scientifico e spirituale.
- Prevenire i disturbi: Imparare a gestire e alleviare i fastidi fisici più comuni legati alla gestazione.
- Prepararsi al parto: Lavorare sulla mobilità del bacino e sulla concentrazione mentale per il momento della nascita.
- Gestire le emozioni: Utilizzare il respiro per superare l’ansia, connettersi con il proprio bambino e affrontare il travaglio con serenità.
👥 A chi si rivolge (Destinatari)
Questo corso è stato pensato per accogliere e formare due profili specifici:
- Future Mamme: Donne in qualsiasi mese di gestazione che desiderano vivere una maternità consapevole, mantenendosi in salute e in armonia con il proprio corpo.
- Professionisti dello Yoga: Insegnanti e operatori del settore che desiderano specializzarsi nello yoga prenatale per guidare le proprie allieve in totale sicurezza.
Unisciti a noi per vivere o per insegnare una maternità consapevole, forte e serena. Il corso è aperto a tutte le future mamme e ai professionisti dello yoga che desiderano specializzarsi.
Buon Viaggio!
Ricorda, questo Corso è incluso anche nel pacchetto illimitato. Se ti interessa più di un Corso, non ti conviene acquistarli singolarmente ma prendere il pacchetto. Pagando 59 euro infatti, spesa inferiore al costo di due Corsi, potrai acquistare il pacchetto completo di tutti i Corsi presenti sul sito e fare tutti i Corsi che vuoi accedendo per un anno senza spese aggiuntive o rinnovi automatici, da questo link.
Durata
Il corso online può essere fruito online 7 giorni su 7, 24 ore su 24. Nessun vincolo di orario: studi quanto vuoi e quando vuoi. Una volta iscritto puoi iniziare quando vuoi e hai 12 mesi per completare il Corso.
Programma
Modulo 1
Introduzione
Consigli per la pratica
Come agisce lo yoga in gravidanza
Modulo 2
Prendere consapevolezza del bacino
Primo Trimestre: Pratica completa, Pratica energizzante.
Secondo Trimestre: Pratica completa, Pratica rigenerante.
Terzo Trimestre: Pratica completa, Pratica rigenerante.
Meditazione in movimento
Modulo 3
Respirazione e mantra
Pratica di respirazione
Certificato
Una volta che la piattaforma ha tracciato sia la fruizione di tutti i contenuti che l’esito positivo di tutti i quiz online di un singolo Corso, non si ottiene un semplice attestato di frequenza ma un Certificato di frequenza e superamento dello stesso. Il Certificato riporta il programma in inglese e italiano, le ore, il timbro, la votazione, la data, la firma del rappresentante legale e non contiene nessuna dicitura “corso online”, ed è del tutto identico a quelli di analoghi corsi seguiti in aula.
Inoltre, il processo di progettazione ed erogazione dei Corsi è Certificato ISO9001 da RINA, una Certificazione che è valida non soltanto in Italia ma anche all’estero attraverso IQNet, il più grande network internazionale della certificazione di sistemi di gestione.
I Certificati vengono inviati via mail in formato digitale (PDF), si stampano in autonomia ma sono dotati di un codice univoco anti-contraffazione che permette a un futuro datore di lavoro di verificarne l’autenticità.
I Certificati di Accademia Domani sono infatti validati da Veriform, un sistema di tracciamento automatizzato dell’autenticità basato su QR Code, che presto sarà anche su Blockchain.
Grazie a tutto questo, i Certificati sono largamente apprezzati dalle aziende private, e sono stati validi per il riconoscimento di crediti formativi in molte università italiane e straniere, e anche in settori specifici come l’attività sportiva, l’HACCP o le professioni non regolamentate, aiutando tantissimi studenti a cambiare o trovare lavoro.
Ciascun Certificato può essere inserito nel Curriculum e anche su LinkedIn.
Inserimento Lavorativo
Per saperne di più clicca su questo link.
Video del Corso
Nel gruppo Fitness, Sport e Alimentazione ti aspettano anche Yoga per bambini e Yoga per bambini 2° livello.
Questo corso è incluso anche nel Pacchetto Tutto Incluso: 59 euro, un solo pagamento, tutti i corsi del catalogo per 12 mesi, senza rinnovi automatici.
