Home Fitness

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giorni   ore   minuti

149,00 €   29,99 €

Risparmi 119,00 €

Il Corso è stato
frequentato
da 1067 studenti
Unità didattiche: 10
Modalità: Online
Materiali: Dispense, Video, Quiz
Partenza: Personalizzata
Attestato: Si
Corso Online di Home Fitness

Giudizio degli studenti su questo corso

Sono complessivamente soddisfatto della qualità del corso
82%
Sono soddisfatto del rapporto prezzo/qualità del corso
84%
Ritengo utile quanto appreso durante il corso
84%

Descrizione

Allenarsi a casa e nelle comodità dei propri ambienti? Ora è davvero possibile grazie alle conoscenze acquisite con un corso online in Home Fitness.

Mamme post parto, studenti e tutti coloro che non hanno tempo di andare in palestra ora possono comunque allenarsi al meglio. Grazie a questo corso online di Home Fitness tutti possono migliorare il proprio stile di vita o tenersi in esercizio quotidianamente con delle semplici attività da svolgere a casa, senza l'utilizzo di macchinari da palestra.
Argomento principale del corso online sono infatti delle serie complete di esercizi riguardanti sia la respirazione che lo stretching e il potenziamento di tutto il corpo, adatti ad essere svolti a casa, in maniera del tutto autonoma. Dunque se la palestra è troppo lontana o se non vi piace avere un personale trainer e volete fare tutto autonomamente seguite questo corso online e con pochi essercizi e tanta professionalità riuscirete a mantenere la forma perfetta.


 

 
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